Bent u van plan om een roeimachine te kopen. Weet dan waar u aan begint. Bij deze formuleren we enkele tips. Deze tips gelden niet alleen voor een roeimachine, maar eigenlijk voor alle cardiotoestellen. Denk bijvoorbeeld maar aan loopbanden en crosstrainers:
- Vraag één: is het aankopen van een roeitoestel of een ander fitnesstoestel voor thuisgebruik wel nodig? Zijn er geen alternatieven en zal het toestel wel gebruikt worden? Bent u niet meer een mens voor sociale aangelegenheden en zal u na 10 minuten al stoppen met thuis te trainen wegens te saai? Dan is een aankoop natuurlijk geen goede zet.
- De toestellen die u ziet staan in de fitness zijn duur. Deze bevatten vele functies (hartslag, verbrande calorieën, tijd, verschillende schema’s, weerstand regelen) en ze maken nauwelijks lawaai. Het zijn geen toestellen van 500 euro. De fitnesstoestellen in de gym worden dagelijks gebruikt door vele personen en zijn dus in vele gevallen topkwaliteit. We spreken hier over 2000 à 5000 euro per toestel.
- Een degelijke roeimachine is al te vinden voor 500 à 900 euro. Deze machine zal ook schema’s, verschillende weerstandsniveaus en een caloriemeter bevatten. Jammer genoeg zal deze machine niet zo degelijk zijn. Intensief gebruiken is niet aan te raden en het toestel zal ook veel lawaai maken.
- Een van de betere tips is de volgende: plaats het toestel op een plaats waar u veel bent. Bijvoorbeeld in de slaapkamer of in de living. Plaats het toestel in de garage of de kelder en u zou wel eens kunnen ‘vergeten’ te trainen. Het is nog een pluspunt als er één of andere vorm van afleiding in de ruimte staat waar u gaat trainen. Denk bijvoorbeeld aan een televisie of een radio.
- Een roeimachine of ander fitnessapparaat kopen om thuis te gebruiken kan zeker helpen bij het afslanken. Enkel en alleen indien het toestel gebruikt wordt. Of dat nu een roeimachine, een hometrainer of een stepper is, dat maakt niets uit. Het belangrijkste is dat er bewogen wordt. Is dat nu thuis of in de fitness, met of zonder fitnesstoestellen, dat maakt niet veel uit.
Ook interessant!