Is afvallen zonder dieet wel gezond? Ja en nee. Dat hangt af van hoe men het woord ‘dieet’ omschrijft. Er is een uitgesproken negatieve en een uitgesproken positieve bijklank:
Commentaren (0)
Alle artkelen in de categorie ‘Voeding’
-
is afvallen zonder dieet goed?
geschreven door admin op 11 oktober 2009 23:47 | Permalink | Categorie: Voeding
-
zijn fatburners slecht of gevaarlijk?
geschreven door admin op 5 oktober 2009 17:37 | Permalink | Categorie: VoedingTijdens het afslanken komt er bij de meesten wel een moment dat ze aan het twijfelen zijn op fatburners – vetverbranders te kopen. Kunnen ze daadwerkelijk helpen bij het verbranden van vet of zijn ze slecht en gevaarlijk?
-
Hier enkele tips voor het volgen van een crashdieet:
Een crashdieet kan zeker nuttig zijn. Bijvoorbeeld na een avondje stappen. Je hebt veel gegeten en gedronken. De volgende dag eet je dan enorm weinig. Een ontbijt, klein middagmaal en een portie groenten in de avond. Dit om het overschot aan calorieën de avond voorheen te compenseren. [...]
-
Sonja Bakker dieet ongezond
geschreven door admin op 1 oktober 2009 15:07 | Permalink | Categorie: VoedingHet bekende dieet van Sonja Bakker is ongezond. Net zoals vele andere diëten stelt dit dieet het volgende: extreem weinig eten en het is een kwestie van tijd alvorens je gewicht verliest. Het is een crashdieet, een hongerdieet. En zoals altijd zijn dergelijk diëten ongezond.
-
diëten zonder te hervallen
geschreven door admin op 27 september 2009 16:46 | Permalink | Categorie: VoedingVan thuis uit zorgvuldig diëten zonder te hervallen. Klinkt mooi, niet? Maar is het ook mogelijk? Dit hangt volledig van uzelf af. Vaak is het zo dat mensen zich iets ten doel stellen, bijv. ‘ik wil 10 kilo afvallen en ik geef me hiervoor 3 maanden’. Niet slecht uiteraard, vooral als u zich ten doel [...]
-
Het zal je misschien verwonderen… maar door gewoon goed op je eten te letten val je over het algemeen goed af. Zo kan meerdere malen per dag eten al het probleem van overgewicht oplossen. 5 à 6 keer per dag gezond eten, maar dan wel kleinere porties.
Het gaat erom dat je eet als je honger [...]
-
het koekjes dieet … vreemd
geschreven door admin op 26 september 2009 12:10 | Permalink | Categorie: VoedingHet koekjes dieet helpt bij het afvallen. Eet per dag veel koekjes en de kans bestaat dat het vet verdwijnt in enkele ogenblikken… Even serieus nu! U zocht via Google of een andere zoekmachines informatie op omtrent het ‘Koekjes dieet’? En u verwacht het volgende te lezen: het dieet helpt niet bij het afslanken. Het [...]
-
Vele personen die beginnen met afvallen vragen zich ooit eens af of ze geen supplementen zouden kopen. Ze zien de reclame en beginnen dan te dromen. Een vetpercentage van 10% binnen een week en meer spiermassa binnen een maand. Alle supplementen claimen hetzelfde. Hier enkele tips om de supplementen te beoordelen.
-
koekjes dieet …en afvallen
geschreven door admin op 22 september 2009 22:13 | Permalink | Categorie: VoedingU denkt toch niet serieus dat het koekjes dieet kan helpen bij het afvallen? Laten we even een paar feiten op een rijtje plaatsen:
De koekjes zijn belachelijk duur.
Ze zitten vol calorieën. Bijgevolg kan men ook koeken uit een normale winkel halen.
De koekjes bezitten voor 60% organisch materiaal? Geen probleem. Ook deze zijn gewoon in een [...]
-
Wat vooraf ging
Het koekjesmonster bedacht een manier om de wereld te overspoelen met koekjes. Hij probeerde de massa te misleiden door het koekjesdieet te presenteren. Op deze manier zouden er meer koekjes zijn en zo is iedereen tevreden.
Er zijn echter ook nadelen verbonden aan dit dieet: enorme haargroei over het ganse lichaam en de huidskleur [...]