Een mooie motivatievideo van Tony. Tony was het beu om dik en ongezond te zijn. Op een dag besloot hij om zijn leven drastisch te veranderen. De persoon woog 120 kilogram. Hij begon gezonder te eten en slankte 20 kilogram af. Dan vond hij het hoogtijd om zijn lichaam te trainen. 8 maanden aan een [...]
Afvallen – succesverhaal van een vrouw
Ja, deze vrouw kan afvallen. U kunt het dus ook. Afvallen is geen magie, geen wondermiddel. Het is gewoon een combinatie van volgende zaken: gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging en motivatie. En dit filmpje heeft tot doel om de motivatie te prikkelen. Alvorens men start met afvallen, moet er een zekere [...]
You want something. Go get it. Period.
1. Raadpleeg objectieve en neutrale informatie. Vergeet crashdiëten, vergeet pillen, vergeet wondertoestellen. U zult het grotendeels zelf moeten doen.