Alle artkelen in de categorie ‘filmpjes’
-
dagelijks sporten motivatie
geschreven door admin op 14 oktober 2009 15:59 | Permalink | Categorie: Sport -
fietsen om gewicht te verliezen
geschreven door admin op 12 oktober 2009 18:19 | Permalink | Categorie: SportMisschien bent u nog aan het zoeken naar een leuke sport om wat extra gewicht te verliezen. Het is misschien mogelijk om te fietsen? Het is gratis, het is gemakkelijk en het kan nog eens vermakelijk zijn ook. De buurt verkennen per fiets is aangenaam. Bekijk bovenstaand filmpje eens en misschien realiseert u zich dat [...]
-
lichaam trainen – 8 maanden – voor en na
geschreven door admin op 13:25 | Permalink | Categorie: MotivatieEen mooie motivatievideo van Tony. Tony was het beu om dik en ongezond te zijn. Op een dag besloot hij om zijn leven drastisch te veranderen. De persoon woog 120 kilogram. Hij begon gezonder te eten en slankte 20 kilogram af. Dan vond hij het hoogtijd om zijn lichaam te trainen. 8 maanden aan een [...]
-
Afvallen – succesverhaal van een vrouw
Ja, deze vrouw kan afvallen. U kunt het dus ook. Afvallen is geen magie, geen wondermiddel. Het is gewoon een combinatie van volgende zaken: gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging en motivatie. En dit filmpje heeft tot doel om de motivatie te prikkelen. Alvorens men start met afvallen, moet er een zekere [...]
-
Boksen is een cardiosport. En zoals bij iedere cardiosport worden er calorieën verbrand. Je zult zeer zeker afvallen door deze sport. Echter, het is een intensieve sport. Boksen is leuk, en heel goed als cardio, maar het kan zeker leiden tot spierafbraak/overtraining als je niet goed uitkijkt. Plus dat je de techniek erg goed in [...]
-
Hardlopen motivatie
Tijdens het afvallen kan men één factor slechts beperkt controleren: de motivatie. De motivatie om te beginnen met hardlopen of een andere sport uit te oefenen. Om af te vallen, vet te verbanden moet men calorieën verbranden. Hardlopen is dan het middel bij uitstek. Het is gratis, iedereen kan het en het kan nog [...]
-
ik wil afvallen, maar hoe moet dat?
geschreven door admin op 17:46 | Permalink | Categorie: Motivatie, filmpjesYou want something. Go get it. Period.
1. Raadpleeg objectieve en neutrale informatie. Vergeet crashdiëten, vergeet pillen, vergeet wondertoestellen. U zult het grotendeels zelf moeten doen. -
Lichaam en geest tot het uiterste duwen. Adrenaline aan volle snelheid door het lichaam jagen en de dood in de ogen kijken, daar draait het om bij deze extreme sporten. Bekijk onderstaand filmpje en je begrijpt me volledig.